2022.12.19

こんにちは。

寒いですね。みなさん、お元気ですか？

あっという間に今年も終わろうとしています。

どんな１年でしたか？

わたしは、年末の実感もなくバタバタと毎日が過ぎていく感じです。

でも、健康で、大きな悩みもなくいられることに感謝です。

足りないものや、もっとこうだったらいいのに、ってことを挙げたらキリがないけど

逆に、今のわたしが持ってるもの、置かれている状況をみてみたら、

十分だなぁ、むしろ幸せだなぁって。

きっと、みなさんもそうですよね！

”santosha” 知足　yoga哲学です。

yogaの教えには、楽しく生きるヒント、みたいなこともあって

こんな話しもお伝えしていけたら良いな、って思ってます。

yogaには、繋ぐ、繋がり、って意味があります。

身体と心を繋ぐ、もそうですよね。

人との繋がりもそう。

わたしもよくご縁を感じてます。

はじめましての良い出会いや、久しぶりに会えて嬉しかったり

いつも変わらずいてくれる友達、家族

関わってくれた全ての人に、ほんとにありがとうございました！！

みんなが笑顔で、良い年を迎えられますように。

来年はまた外yogaもやりたいな。

happy yoga、年内は今週で終わりです。

20（火）10:00~…soy

21（水）10:30~…自宅

22（木）10:30~…39's

23（金）19:10~…如意寺

ご都合合うところがありましたら、ぜひ一緒にyoga納めしましょう！

お待ちしてます。